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Yoga

Lose your mind. Find your soul.

Yoga-Mix, Wintersemester 2019    

Zeit: Dienstag, 19.00-20.30 Uhr

Termine: 3.9., 10.9., 17.9., 24.9., 1.10., 8.10., 15.10., 22.10., 29.10., 5.11., 12.11., 19.11., 26.11., 3.12., 10.12., 17.12.;

Preis: EUR 277,50 (nimm 16, zahle 15) 

Trainerin: Barbara 

Kursbeschreibung: Yoga ist der perfekte Ausklang für einen langen Arbeitstag. Nimm dir Zeit für dich, lass es dir gut gehen und schließe deinen Dienstag in einer angenehmen, freundlichen Atmosphäre mit gutem Duft und Kerzenschein ab. Carpe Diem!

Egal ob du Anfänger oder Profi bist, alle dürfen teilnehmen. Da der Kurs für max. 6 Personen ausgerichtet ist, kann ohne Probleme auf persönliche Wünsche und Bedürfnisse eingegangen werden. In diesem Kurs legen wir uns nicht steif auf einen Yoga-Stil fest. Wie der Name des Kurses schon sagt, bekommst du eine gute Mischung geliefert. Schwerpunktmäßig befinden wir uns im Hatha und Vinyasa Yoga. In jeder Yoga-Session wird jedenfalls darauf geachtet, dass die Atmung im Einklang mit der körperlichen Bewegung steht. Die Entspannung am Ende ist ein Fixpunkt in jeder Kurseinheit. Wir freuen uns auf dich! 

Anmeldung: office@raina.at